A víte, co s kategoriemi glaukomu nemůžete kategoricky dělat a co?

Hlavní Šedý zákal

Glaukom je zákeřná choroba. Tekoucí téměř bez příznaků, jednoho dne to může vést k úplné slepotě.

V článku se budeme zabývat tím, co nelze s glaukomem udělat - které léky by neměly být užívány se zvýšeným nitroočním tlakem, kolik spánku spát, proč není možné pracovat v noci s glaukomem a jinými omezeními. Stačí mluvit o tom, co je možné.

Co je tak nebezpečné?

Uvnitř oční bulvy je vždy malé množství tekutiny, které dodává výživu do oka. Neustále cirkuluje, to znamená, že se tvoří a proudí volně z očních komor. S glaukomatózními změnami je narušen odtok tekutiny. Akumuluje a rozdrtí oko zevnitř a zvyšuje nitrooční tlak (IOP).

Nadměrný tlak uvnitř oka nepříznivě ovlivňuje vidění. Postupem času vede k atrofii zrakového nervu. Pro člověka hrozí postupným, sotva znatelným poklesem zraku až do jeho úplného zmizení. Podstatou snížení vidění u glaukomu je jeho snížení laterálně. Vzhledem k tomu, že centrální zrak je ztracen naposledy, sám člověk tento problém necítí. Proto je důležité po 40 letech pravidelně měřit nitrooční tlak. Výsledkem zvýšeného IOP v nežádoucí události je nevratná slepota a postižení.

Omezení se zvýšeným nitroočním tlakem

Glaukom je chronická patologie a trvá mnoho let. Nelze ji vyléčit úplně, ale musí se zabránit slepotě. Člověk musí žít se zvýšeným tlakem uvnitř oční bulvy.

Aby se zabránilo tlakovým rázům a snížilo vidění, pacienti s glaukomatózou by měli dodržovat některá jednoduchá pravidla pro řízení životního stylu.

Léky

Každý, kdo má glaukom fixovaný, učí se vždy studovat instrukce pro užívání léku. Některé léky zvyšují IOP, proto jsou kontraindikovány pro použití:

ČLÁNKY Z TÉMATIKY:

  • atropin;
  • některá antihypertenziva;
  • perorální antikoncepce;
  • vazodilatátory;
  • dusičnany;
  • antihistaminika - suprastin, difenhydramin;
  • některá analgetika.

DŮLEŽITÉ! Jeden z populárních léků proti bolesti - aspirin - způsobuje otok čočky. Odtok tekutiny v tomto případě se zhoršuje, což způsobuje zrakové postižení.

Měli bychom také zmínit kapky v nose se zimou. Nejčastější z nich se nedoporučují pro pacienty s glaukomem, protože způsobují krátkodobý skok v IOP. Proto byste neměli používat s chladem:

  • Xylometazolin (Renostop, Rinorus);
  • nafazolin (naftyzinum);
  • fenylefrin (Vibrocil);
  • oxymetazolin (Nazivin, Afrin).

Mohou být nahrazeny jinými prostředky. Efektivní mytí teplou mořskou vodou - zvlhčuje sliznici a omývá hlen.

Z povolených kapek a sprejů, běžně užívaných léků s antihistaminikovou složkou, stejně jako lokálních hormonálních látek. Nepomáhají tak rychle jako klasický vazokonstriktor, ale jsou bezpečné pro glaukomatózní pacienty:

  • Alergodil;
  • Nasonex;
  • Aldecine.

Některé léky používané během anestézie mají také schopnost zvýšit IOP. Pokud je tedy plánován chirurgický zákrok, měli byste informovat anesteziologa o Vašem glaukomu. Lékař vybere typ anestezie, která nepoškodí oči.

Mezi hypnotickými léky jsou nežádoucí lidé s glaukomovými fondy. Blokují průtok tekutiny a zvyšují nitrooční tlak. Je lepší nepožádat o zdravý spánek Eunis a Donormil - obsahují doxylamin, zakázaný u pacientů s glaukomem. Ale můžete použít moderní prášky na spaní - Ivadal nebo Sanval. Jejich složení obsahuje zolpidem - bezpečný s vysokým IOP.

Fyzická aktivita

Nadměrný fyzický stres, tvrdá práce přispívají ke zvýšení tlaku, a proto se nedoporučuje pro diagnostikovaný glaukom. Zejména je nutné omezit aktivity, které vedou k průtoku krve do hlavy:

  • vytírání;
  • Čištění koberců;
  • plevel;
  • sběr hub a bobulí;
  • pěstování sazenic.

Práce na zahradě, kromě nepříznivé situace, je také nebezpečná v důsledku horkého počasí. Za těchto podmínek se hlava rychle přehřívá, což způsobí přítok nitrooční tekutiny a nárůst tlaku.

Proto je zahradní práce v horkém počasí omezena na 20 minut denně a v chladném počasí až na několik hodin. Ujistěte se, že se pravidelně přestávky v práci, které jsou potřebné pro odtok krve. Zatímco by měli sedět, drží hlavu nad tělem.

REFERENCE: Při práci venku se doporučuje vždy nosit klobouk - sníží se tak riziko přehřátí.

Mírná tělesná výchova neublíží vašim očím. Zlepší stav cév a průtok krve obecně. Můžete sportovat na základě aerobního cvičení. Užitečné koupání v bazénu, atletice, cyklistice atd.. Při jejich provádění stojí za to kontrolovat celkový stav. Jakékoliv příznaky zvýšeného IOP slouží jako zvonek k zastavení cvičení.

Je nežádoucí zapojit se do potápění a hlubokého potápění - to způsobuje zvýšení tlaku. Plně stojí za to vyloučit traumatické sporty, které snadno vedou ke zraněním a zraněním hlavy a očí. Příklady sportů, které nemůžete udělat:

  • vzpírání;
  • box;
  • fotbal, hokej, rugby.

Sluneční a elektrické světlo

Periodické jasné světlo pro osoby s glaukomem není škodlivé. Ale po delší práci v místnosti, která je příliš osvětlená, s počítačem nebo tabletovou obrazovkou, se EDC zvyšuje. Proto se nedoporučuje dlouhodobě pracovat s elektronickými zařízeními bez přerušení.

Speciální neobvyklé brýle poskytují ochranu před slunečním zářením do očí s vysokým krevním tlakem. Zelené brýle jsou ideální - chrání před světlem a nezakrývají.

Prostřednictvím klasických tmavých brýlí se vše objeví v soumraku, který provokuje glaukomové útoky.

Pacienti s glaukomem jsou v nočních směnách kontraindikováni. Za soumraku se žák rozpíná, což zabraňuje odtoku tekutiny z očních komor. V takové situaci hrozí nárůst nitroočního tlaku. Proto, pokud dříve práce byla v noci povinnost, po diagnóze by měla být opuštěna.

Sauna

Pára a vysoká teplota uvnitř sauny nebo vany mohou mírně a krátce zvýšit tlak. Proto je dlouhodobý pobyt v sauně nežádoucí. V lázni / sauně můžete bezpečně parkovat maximálně 15 minut. Ale ještě nebezpečnější náhlé změny teploty: skákání do sněhu nebo doutání studenou vodou po koupeli. Tyto aktivity způsobují výrazné skoky v nitroočním tlaku, takže to vůbec nelze udělat.

DŮLEŽITÉ! Kontrastní sprchy a setření jsou také nežádoucí. Jsou nahrazeny jemnějšími kontrastními koupelemi pro ruce s dobrou vytrvalostí.

Práce a spánek

Osoba s glaukomem může pracovat stejně jako ostatní. Trochu pozornější k vašemu blahobytu: často berou přestávky a dovolují méně nervového napětí.

Pracoviště by mělo být ve světlé místnosti, ale v dostatečné vzdálenosti od přímých světelných zdrojů, které mají dráždivý vliv na vidění.

Spánek se doporučuje stejně plný, osmhodinový, stejně jako zdraví lidé. Nedostatek spánku představuje nadměrnou zátěž na nervový systém, který u pacienta s glaukomem může způsobit bolesti hlavy a zvýšený IOP. Je lepší, když je konec hlavy vyšší než noha - to usnadňuje odtok krve z hlavy. Pokud se po probuzení objeví bolest hlavy, je hrana hlavy zvednuta ještě výš.

Řídit auto

Mnoho lidí se ptá - mohu dál řídit? Jízda za volantem s glaukomem není kontraindikována, pokud není vidění zcela sníženo. V posledním stadiu, pokud osoba nedostane léčbu a ztratí většinu svého pohledu, nebude mu dovoleno být během inspekce vidět.

Je nežádoucí trávit za soumrakem a v noci spoustu času - v tomto okamžiku je výrazně sníženo vidění u pacientů s glaukomatózou. Navíc se přidává faktor širokého zornice a možný skok v nitroočním tlaku. Při řízení je nutné vzít v úvahu možná nejhorší vidění na periferii. Proto byste měli být velmi opatrní za volantem, sledujte cestu nejen před vámi, ale i ze strany.

Letecká doprava

Lety s lidmi s glaukomem obvykle dobře snášejí. Mírné nepohodlí může způsobit epizody vzletu a přistání, které jsou spojeny s poklesem tlaku. Ale to jsou krátké okamžiky, po kterých se tlak rychle stává normální. Pro jistotu před letem byste měli určitě navštívit oftalmologa - lékař po vyšetření vám buď umožní letět letadlem nebo vám poradí, abyste se zdrželi hlasování.

Jídlo

Dieta pro glaukom je podobná normální dietě zdravého člověka. Nedoporučuje se jíst pikantní a slané potraviny často. Výhodné jsou mléčné a zeleninové potraviny s jemným tepelným zpracováním. Je zakázáno používat přípravky, které zvyšují nitrooční tlak: silný čaj a káva, energetické nápoje. Všechny vlastnosti jsou popsány v samostatném článku o výživě glaukomu.

REFERENCE: Úplné odmítnutí kávy a čaje není nutné - stačí použít maximálně 1-2 šálky nápoje denně. Pijte v malých doušcích, pomalu.

Kapalina

Celkové množství tekutiny, které by měl glaukomatózní pacient pít, se neliší od standardních doporučení. No, když pijete asi 2 litry čisté vody. Při glaukomu je nežádoucí pít více než 200 ml nebo jednu sklenici tekutiny najednou. Pokud se do těla najednou dostane více než 200 ml nebo sklenice kapaliny, hrozí, že se tlak zvýší.

Kouření a alkohol

Škodlivé jsou i zdravé cigarety a alkoholické nápoje. V případě glaukomu, pokud pijete alkohol, je rovnováha vody v těle značně narušena.

To vede k poklesu tlaku nitrooční tekutiny, což komplikuje průběh onemocnění a přispívá k rychlé ztrátě zraku. Kouření dramaticky zužuje krevní cévy, což také narušuje normální cirkulaci nitrooční tekutiny a zhoršuje vidění.

Kontaktní čočky

Nošení čoček pro glaukom není kontraindikováno. Terapeutické kapky se hromadí v kontaktních čočkách v malém množství, jako v depu, a postupně vystupují z oka do oka. To má pozitivní vliv na stav očí a umožňuje snížit dávkování léku.

Některé léky předepsané pro glaukom mohou způsobit suché oči. Pro zvládnutí tohoto stavu jsou doporučeny hydratační kapky a roztoky. U těžkého syndromu suchého oka, který se často děje u počítačů, je lepší vyměnit kontaktní čočky za brýle.

Detekce zvýšeného nitroočního tlaku by neměla vést k panice. Dnes, léky a malé operace pomáhají zpomalit progresi glaukomu a vyhnout se slepotě. Pravidelné návštěvy oftalmologa, tonometrie a dodržování jednoduchých pravidel pro změny životního stylu pomohou udržet vaši vizi jasnou po mnoho let.

TV a glaukom

Dobrý den, milí čtenáři! Život lidí, kteří se potýkají s diagnózou "glaukomu" se nemění k lepšímu. Od tohoto okamžiku musí směřovat veškeré své úsilí k odstranění progrese onemocnění, jejíž důsledky mohou být velmi závažné. V tomto ohledu se pacienti trpící touto chorobou starají o to, co je možné a co není možné s glaukomem.

Najednou řeknu, že při léčbě tohoto onemocnění je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů: člověk se musí vzdát špatných návyků, přezkoumat své denní menu a snažit se dodržovat pravidla zdravého životního stylu. Jakmile dojde k pocitu nepohodlí v očích, bolesti hlavy nebo rychlé únavě, měli byste se okamžitě domluvit s oftalmologem.

Glaukom: velké tabu

Úkolem lidí trpících glaukomem je nejen splnit všechny požadavky oftalmologa, ale také vést racionální životní styl, který zachová vidění a předejde recidivám.

Včasné doporučení specialisty pomůže vyhnout se hrozným následkům této těžké nemoci. Riziko tohoto onemocnění je způsobeno zvýšeným nitroočním tlakem. V důsledku toho jsou cévy komprimovány a dochází k hypoxii (nedostatek kyslíku v očních tkáních), v důsledku čehož optický nerv a sítnice bobtnají a atrofují.

Podívejme se, jaké jsou kontraindikace pro glaukom:

  1. Jasné světlo. Lidé s glaukomem jsou přísně zakázáni být na slunci bez brýlí. Oční lékaři důrazně doporučují použití zelených brýlí, protože tyto čočky mají vysoký stupeň ochrany před jasnými paprsky slunce. Věděli jste, že zelená barva nejenže snižuje tlak uvnitř oka, ale má také uklidňující účinek na centrální nervový systém? Pokud by se toto onemocnění mělo vyhnout brýlím s tmavými čočkami, které zvyšují nitrooční tlak.
  2. Tma Glaukom nepřijímá dlouhodobý pobyt v tmavých místnostech, takže musíte sledovat televizi nebo pracovat na počítači s rozsvícenými světly.
  3. Velké množství tekutiny. Je nutné vyloučit z dietních nápojů, které obsahují kofein (káva, silný čaj). Kvůli jeho účinkům se krevní cévy omezují, což má za následek atak glaukomu. Množství denního příjmu tekutin by nemělo překročit 1,5 litru, jinak dojde ke zvýšení sekrece tekutiny uvnitř oka. Je žádoucí, aby denní spotřeba nápojů byla rozdělena do 5-6 recepcí.
  4. Přejídání Při této nemoci by se nemělo povolit přejídání, stejně jako výrobky, které jsou příliš ostré, slané a uzené - z toho důvodu se může zvýšit nitrooční tlak. Zahrnuty by měly být také koncentrované vývary z masa a ryb, tučné masné výrobky, sladkosti, kyselé mléko (máslo, zakysaná smetana) a sacharidy.
  5. Nesprávná poloha hlavy během spánku. Pacienti s glaukomem potřebují spát na speciálním polštáři tak, aby uvnitř oka nedocházelo ke stagnaci tekutiny (to je kvůli nízké poloze hlavy, abych tak řekl). První věc, kterou musíte udělat po ranním probuzení, jsou speciální cvičení, která stabilizují vysoký oční tlak.
  6. Příliš nízké a vysoké teploty. V případě glaukomu je nemožné zůstat v chladu po dlouhou dobu, protože vliv negativních teplot špatně ovlivňuje stav pacienta. Totéž platí pro studené koupele, díky čemuž se často zvyšuje tlak uvnitř oka. Příčina útoku nemoci může také stát se přehřátí, tak v teple to je velmi důležité chránit hlavu a oči od otravných slunečních paprsků. Sauna, vana a dlouhý pobyt u sporáku - podle zákazu s takovým zrakovým onemocněním.

Práce a odpočinek s glaukomem

V případě glaukomu je nemožné zapojit se do nejtěžších fyzických cvičení a zátěží, během nichž často musíte naklonit hlavu, zvedat závaží, přepracovat a pracovat v horkém obchodě. To platí zejména pro letní obyvatele a starší zemědělce.

Pokud jde o vizuální zatížení, nejsou kontraindikovány, pokud jde o čtení, psaní, kreslení atd. Nejdůležitější je zajistit správné osvětlení na pracovišti, protože v důsledku nedostatku světla se může nitrooční tlak dramaticky zvýšit, což vyvolá útok.

Pokud se v práci často musíte bát, je vhodné uvažovat o volnějším uvolnění povolání psychicky a emocionálně. Taková potřeba je dána tím, že časté stresy jsou jedním z klíčových faktorů pro rozvoj bolestivých záchvatů a zvýšení tlaku uvnitř oka.

Mělo by být upuštěno a ruční provádění domácích úkolů, což naznačuje nízkou pozici hlavy. K tomuto účelu používejte tzv. Speciální vybavení, například vysavače, mopy atd.

Co říkají oční lékaři o glaukomu a sportu?

Navzdory zákazu těžké fyzické námahy u pacientů s glaukomem jim prospěje provádění posilovacích cvičení. Aspoň tak mnoho oftalmologů říká. Jedná se o:

  • gymnastika;
  • jóga;
  • fitness;
  • plavání.

V mírném množství má tato tělesná aktivita příznivý vliv na organismus, přispívá k udržení tónu a zvýšení odolnosti imunity vůči infekčním onemocněním.

Vitamíny pro glaukom

Po vyslechnutí diagnózy "glaukomu" je člověk připraven použít všechny léky, které pomohou vyléčit nemoc co nejdříve.

Bohužel, k dosažení plného obnovení vize s tímto onemocněním je téměř nemožné, ale to neznamená, že se musíte vzdát!

Naopak, měli byste vynaložit veškeré úsilí, aby se zabránilo progrese onemocnění.

Důležitou roli v boji proti jakýmkoli očním onemocněním hrají vitamíny. V případě glaukomu doporučují oftalmologové přípravky obsahující následující vitamíny:

  1. B6 Tento vitamin má uklidňující účinek na oči, zmírňuje nadměrné namáhání očí.
  2. B12. Tento vitamin pomáhá zlepšit stav zrakového nervu.
  3. B1. Díky tomuto vitaminu se snižuje tlak uvnitř oka. Všechny tyto vitamíny jsou obsaženy v komplexu - "Golubitoks".

V případě nemoci je nutné tělo saturovat také vápníkem, riboflavinem, thiaminem, kyselinou askorbovou (vitamin C), karotenem (vitamin A) a kyselinou listovou (známým mikroprvkem B12). Vzhledem k dostatečnému množství těchto vitamínů budete schopni zabránit rozvoji glaukomu a zvýšit účinnost.

Video o doporučeních a omezeních pro glaukom

Dodržování všech těchto pravidel významně zmírní stav osoby trpící glaukomem. Snažte se je důsledně dodržovat a neudělejte výjimky, zejména v období rehabilitace. Nezapomeňte, že k dosažení požadovaného účinku je nutné, aby léčba byla komplexní. Na zdraví, přátelé! S pozdravem, Olga Morozová.

S diagnózou "glaukomu", je třeba mít na paměti, že pouze pečlivé dodržování doporučení lékaře může být nemoc zhoršena. Kromě pravidelných vyšetření, k udržení vidění, je třeba se vyhnout situacím vyvolávajícím zvýšení nitroočního tlaku. Glaukom sám o sobě je nebezpečným faktorem v tom, že zvýšený nitrooční tlak s touto nemocí vede ke kompresi krevních cév, která je zase plná nedostatečného přísunu kyslíku do očních bulvy. Proto následky, jako je atrofie zrakového nervu a sítnice.

Dnes je známo, že glaukom „netoleruje“ žádné nadměrné zatížení, fyzické i emocionální. Dlouhý pobyt v poloze s nízko skloněnou hlavou vede k prudkému nárůstu nitroočního tlaku a člověk může jednoduše po slepém záchvatu bolesti hlavy oslepnout. Faktem je, že když je hlava nakloněna, čočka oka se poněkud posouvá směrem dolů, což blokuje odtok nitrooční tekutiny a provokuje další útok.

Pokud je to možné, měli byste se vyhnout činnostem, které se týkají svahů - mytí podlah rukama, ruční mytí, výkopové práce na místě. Pokud se stále musíte s něčím z výše uvedeného vypořádat, je lepší si koupit nízkou stoličku a dělat práci.

Cvičení a cvičení nejsou kontraindikovány, ale je třeba se vyvarovat cvičení, která jsou spojena s prudkými nakloněními hlavy nebo otočením hlavy.

Nezvedejte závaží - maximální zatížení nesmí být větší než 2,5-3 kg na rameno.

Jakákoliv jemná práce spojená s namáháním očí by měla být provedena s vynikajícím osvětlením. Totéž platí pro práci s počítačem.

Když glaukom nemůže řídit auto ve tmě. Ve dne je nutné nosit sluneční brýle. Jasné světlo slunce obecně je tabu pro lidi s glaukomem. Ideální prostředek pro ochranu proti němu - brýle se speciálními zelenými čočkami, vyrobené speciálně pro osoby s glaukomem. Tato skla mají vysokou úroveň ochrany proti UV záření a pomáhají snižovat nitrooční tlak.

V případě glaukomu jsou brýle s příliš tmavými čočkami kontraindikovány - nadměrné tmavnutí může vyvolat zvýšení nitroočního tlaku. Dlouhý pobyt ve tmě je také zakázán. Totéž platí pro sledování televize - můžete ji sledovat pouze v dobrém světle. Během spánku je nejlepší zahrnout temné noční světlo.

Přejídání a pití velkého množství tekutin není dovoleno osobám s glaukomem. Kromě toho by měly být ze stravy vyloučeny uzené potraviny, slaná a kořeněná jídla, stejně jako silný čaj a káva - všechny tyto produkty mají tendenci zvyšovat tlak. Kromě toho zákaz zahrnuje také mastné bujóny, stejně jako vepřové, kyselé smetany, sladkosti a mouky, máslo. Pokud jde o celkové množství spotřebované tekutiny, nesmí překročit 1,5 litru denně. Nadměrné pití vyvolává zvýšenou sekreci nitrooční tekutiny, což může vést k ataku glaukomu. Doporučené denní množství tekutiny zahrnuje také první kurzy.

Současně by neměly spotřebovat více než 0,2 litru kapaliny. Spotřeba tekutin během dne by měla být rovnoměrně rozložena. Pití v jednom doušku také nestojí za to - je lepší pít kapalinu pomalu, aby nedošlo k prudkému zvýšení tlaku.

Je třeba dbát na správné fungování střev. Sedavý životní styl a špatně vyvážená strava mohou vést k zácpě, která je také nebezpečná pro glaukom, protože může zvýšit nitrooční tlak.

Důležitá je také poloha těla během spánku. Je nutné spát na dostatečně vysokém polštáři, jinak je možná stagnující nitrooční tekutina. Ráno, tlak inklinuje ke zvýšení, tak po probuzení, musíte udělat trochu warm-up.

Kontraindikace pro glaukom zahrnují sledování teploty vzduchu v místnosti. Dlouhodobé vystavení chladu nebo přehřátí může vyvolat záchvat glaukomu, proto by se jim mělo vyhnout. Totéž platí pro návštěvu vany, sauny nebo opalování na pláži. Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu však mají pozitivní vliv.

Kouření a pití s ​​glaukomem je přísně zakázáno. Kouření může způsobit zúžení lumen krevních cév a hypoxie tkáně, stejně jako toxické poškození optického nervu. Alkohol působí podobným způsobem, navíc zvyšuje tlak.

Konečně, je třeba se vyvarovat samoléčbě a náhodnému zvýšení nebo snížení dávkování léků předepsaných lékařem. Před užitím jakéhokoli nového léku se poraďte s oftalmologem. Je třeba mít na paměti, že pravidelné vyšetření lékařem a pečlivá péče o sebe brání rozvoji onemocnění.

Glaukom je vážné a nevyléčitelné onemocnění, které vyžaduje úpravu životního stylu. Co dělat s glaukomem, jak správně distribuovat cvičení, žít a pracovat, to řekne lékaři. Ale hodně záleží na pacientovi. Dodržování některých pravidel usnadní pacientovi žít s glaukomem a pomůže jim přizpůsobit se po neuspokojivé diagnóze.

Co změnit život s glaukomem?

Glaukom postupuje pomalu, ale nevyhnutelně vede k úplné ztrátě zraku. Existují 4 fáze vývoje onemocnění: počáteční, rozvinuté, pokročilé a terminální. V prvních 2 etapách, s včasným přístupem k lékaři a přesným naplněním jeho schůzek, může být průběh nemoci zastaven a uchován po dlouhou dobu, zrak, pracovní schopnosti a život usnadněn. K tomu je třeba změnit způsob života co nejvíce a pamatovat si - co se s glaukomem nedá udělat.

Co dělat?

Práce s glaukomem

Zvláště pozorní k jejich zdraví by měli být lidé, jejichž činnost souvisí s napětím očí. Je nutné omezit čtení a být u počítače. Ujistěte se, že jste si v práci udělali přestávky a oddechli oči. Totéž platí pro povolání klenotníků, konstruktérů, švadlenek, pletařek. Veškerá práce by měla být prováděna v dobrém světle, ale nedovolte, aby do oka zasáhlo jasné světlo.

Řidiči motorových vozidel mají zakázáno řídit celý den. V případě potřeby během dne musíte použít sluneční brýle (oftalmologové doporučují se zelenými brýlemi, protože ovlivňují normalizaci nitroočního tlaku). V noci mají řidiči lepší jízdu. Ti, kteří v chladném období pracují na otevřeném prostranství (prodejci na trzích, pošťáci), by se měli vyhnout hypotermii a být častěji vyšetřováni lékařem. Pacienti s glaukomem by měli odmítnout pracovat v noci, kontaktovat toxické chemikálie, zejména těkavé, pokud je držení těla spojeno s dlouhým nakloněním krku.

Alkohol s glaukomem

Silné alkoholické nápoje (vodka, brandy) jsou v případě glaukomu nebezpečné. Alkohol dramaticky rozšiřuje krevní cévy, což způsobuje proudění krve do hlavy. Pak je zde vazospazmus. Takové tlakové rázy v očích mohou vyvolat progresi onemocnění. Kromě toho opilci často padají a zasáhnou hlavy a zranění hlavy urychlí průběh nemoci. Kromě toho, alkohol jedy nervové buňky a jejich procesy, způsobuje umírání zrakového nervu a vnitřní výstelky oka (sítnice). Občas použití lehkého vína v malých množstvích.

Kouření s glaukomem

Onemocnění se může vyvinout v důsledku kouření. Toxické látky obsažené v cigaretách přispívají ke zúžení krevních cév, což inhibuje odtok nitrooční vlhkosti. Tlak v očích se stabilně zvyšuje, což vede k onemocnění. Nikotin nepříznivě ovlivňuje zrakový nerv. Kouř cigaret v očích je také nebezpečný. Konjunktivitida, šedý zákal, dysfunkce žluté skvrny na sítnici se mohou spojit s glaukomem.

Zůstaňte ve vaně

Pokud jde o hygienické procedury, můžete navštívit lázně a sauny. Napařování a přehřívání hlavy - kontraindikace glaukomu. To může vést k útoku. Pokud se po návštěvě lázeňských zařízení rozmazaný pohled nebo zhoršení vidění, bolest nebo bolest se objeví v očích, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem.

Letecká doprava

Když je glaukom létání na letadlech nebezpečný. Pokud je let nezbytný, měli byste se poradit s odborníkem. Čím vyšší letadlo stoupá, tím více klesá atmosférický tlak a zvyšuje se tlak oka. V nadmořské výšce více než 11 km vstupuje kyslík velmi málo do krevního oběhu, který postihuje oční cévy. V závažných stadiích onemocnění, pokud dojde k odchlípení sítnice, by měl být let opuštěn. Mělo by se pamatovat na změnu časových pásem, kterým se tělo musí přizpůsobit. Změna klimatu a čas ovlivňují krevní tlak, který může vyvolat záchvat glaukomu.

Co je přísně zakázáno?

Kromě výše uvedených pravidel života s glaukomem existuje celá řada zákazů:

  1. Udělej si samoléčbu. Dopřejte si na radu přátel nebo sousedů. To může vést ke zhoršení a progresi onemocnění. Léčbu a medikaci by měl předepisovat pouze lékař.
  2. Tvorba hudby Je třeba se vzdát hry dechových nástrojů, protože stres během hry ovlivňuje nitrooční tlak.
  3. Kontrola tělesné hmotnosti. Chcete-li to udělat, ze stravy musíte odstranit pečení. Obezita může způsobit glaukom, stejně jako komplikuje existující onemocnění.
  4. Kontrola gastrointestinálního traktu. Častá zácpa, při které je osoba silně napjatá, zvyšuje nitrooční tlak. Musíte sledovat výživu nebo se poradit s lékařem, abyste usnadnili proces defekace.
  5. Nedostatek spánku a nedostatek odpočinku. To vede k únavě těla obecně a zejména k oku. Měli byste spát nejméně 8 hodin denně na vysokých polštářích a při práci si každou hodinu 15 minut přestávku, zvláště pokud pacient sedí u počítače.
  6. Pracovní omezení na letní chatě. Představení vzhůru nohama a na slunci během života s glaukomem je nebezpečné. U hypertenzních pacientů to může způsobit hypertenzní krizi. Všechny aktivity na zemi by měly být prováděny na nízkém lavičce, aniž by se nakláněly hlavy. Nejžhavější čas dne je lepší počkat ve stínu. Ze stejného důvodu byste neměli dělat domácí práce v nakloněné poloze nebo hlavou dolů.
  7. Zůstaňte ve tmě. Pokud má pacient uzavřený úhlový glaukom, pak tma rozšíří žáky. To vede ke zvýšení IOP.
  8. Exacerbace onemocnění. Často se glaukom objeví na pozadí diabetu, onemocnění kardiovaskulárního systému, aterosklerózy. Je nutné kontrolovat stav souvisejících onemocnění a vyhnout se exacerbacím.

Je nutné vést zdravý život, zbavit se špatných návyků, vykonávat sportovní aktivity. Pravidelně můžete provádět masáž glaukomem. K tomu je třeba lehce stisknout pravé oko levým prstem a pohybovat oční bulvou na vnější okraj oka. To přispívá k normalizaci IOP a dobrému krevnímu oběhu. Efektivní a nabíjení orgánů zraku - kruhové otáčení očí nebo pohled nahoru a dolů.

Kontraindikace a omezení glaukomu: odborné poradenství

Glaukom je považován za chronickou patologii orgánů zraku, což vyvolává strukturální změny na pozadí zvýšeného tlaku. Vzhledem k tomu, že oči jsou velmi křehké a citlivé, pacient by měl pečlivě naslouchat doporučením ošetřujícího lékaře. Existují také kontraindikace glaukomu, po kterých je možné snížit riziko vzniku závažné formy onemocnění.

Co je to nebezpečné onemocnění

Zvýšený oční tlak v glaukomu nevyhnutelně vede ke zúžení krevních cév nezbytných pro zásobování optického nervu i oční bulvy jako celku. Zanedbání kontraindikací vede k rozvoji kyslíkového hladovění, které zase určuje výskyt retinální atrofie. Současně buňky hynou, sítnice se odlupuje a člověk je slepý.

Život s glaukomem je asymptomatický. Osoba si nestěžuje, vidí dobře, ale nevšimne si, jak se zorné pole postupně zužuje. Zpočátku zmizí boční vidění a pak centrální. Po určité době dochází k absolutní slepotě.

Co dělat s glaukomem

Jak žít s glaukomem? S rozvojem onemocnění bude odpovědí na vnitřní dilema přísné dodržování kontraindikací ošetřujícího lékaře. Je důležité si uvědomit, že samoléčba není cestou ven. Užívání léků bez řádné kontroly může vyvolat vzplanutí vysokého nitroočního tlaku.

Ruka v ruce s drogami

Zhoršení stavu může způsobit léky, které jsou kontraindikovány u glaukomu:

  • sulfonamidy, vyvolávající zúžení úhlu přední komory oka;
  • léky, které potlačují svalové křeče;
  • antihistaminikum, které rozšiřuje zornici ("Irifrin");
  • Doplňky stravy a léky obsahující toxické látky (belladonna);
  • léky proti bolesti ke zvýšení čočky (tento účinek má "Aspirin").

Seznam pilulek, které nelze použít, může doplnit antikoncepční léky, nitroglycerin, anestézie léky. Proto by před použitím jakéhokoli léku neměla pouze konzultovat s oftalmologem, ale také pečlivě zvážit část "Kontraindikace".

Pro akutní poruchy mozkového a periferního krevního oběhu má lékař právo předepisovat nikotinát xantinolu. Nádoby, které se živí optickým nervem, expandují a vracejí vláknový přístup k kyslíku a živinám.

Dále si přečtěte článek o kapkách, které jsou zobrazeny v glaukomu očí.

Fyzická aktivita

Způsob života s glaukomem musí být často změněn na pasivnější stranu. To však neznamená úplné vyloučení tělesných cvičení. Kontraindikace se týkají pouze náklonu hlavy, hrozí posunutí čočky oka, stejně jako zatížení elektrickým proudem. U mužů by nosnost neměla překročit 2,5 kg. Sport s glaukomem je kontraindikován u vzpěračů a při změně polohy těla v prostoru.

Při provádění domácích prací se doporučuje vyhnout se situaci, kdy se krev vrhá do hlavy. Ranní cvičení, chůze a další fyzické aktivity s glaukomem ve svislé poloze budou přínosem.

Zdravé jídlo a tekutiny

Každodenní strava je podobná udržení zdravého životního stylu.

  1. Mastná a kořeněná jídla jsou automaticky vyloučena. Přítomnost nadměrné hmotnosti bude mít negativní vliv na krevní tlak.
  2. Když se glaukom nemůže opřít o pečivo a moučné výrobky.
  3. Tonické nápoje se nedoporučují, protože se zvyšuje vylučování adrenalinu, pak se zvyšuje tep a zvyšuje se krevní tlak.
  4. Přednost se dává rostlinným potravinám bohatým na vitamíny a minerály.

Jídlo pro glaukom musí být přísně kontrolováno, nesmí umožňovat obezitu. Aby se předešlo nepříjemným následkům, pomůže spotřeba tekutin více než 200 ml. Účinným prostředkem bude čistá voda, která musí být rovnoměrně absorbována. Během dne musíte vypít alespoň 1,5 litru tekutiny.

Doporučuje se předem naplánovat dietu pro normální fungování střeva. Zácpa a průjem také nepříznivě ovlivňují cirkulaci nitrooční tekutiny.

Osvětlení

Vizuální zatížení by mělo být jednotné. Nečtěte nebo nesedejte u počítače. Nicméně, ne na několik hodin a v dobrém světle. Oči by neměly být přepracované.

Nedovolte činnost v jasném světle nebo v dobře osvětlené místnosti s pestrými barvami.

Teplotní podmínky

Oči jsou citlivé na změny teploty. Z tohoto důvodu je hypothermie kontraindikována:

  • koupání v díře;
  • studená sprcha;
  • Dlouhý pobyt na ulici během chladného období.

Podobná situace vzniká při zvyšování teploty. Tak, v létě, čelenka je nutné zachránit před úpalem. Návštěva vany a sauny by měla být zcela vyloučena, přičemž opálení je možné pouze ráno a večer za hodinu.

Jízda

V případě glaukomu ve středně a lehkých fázích vývoje není řízení automobilu v přirozeném světle kontraindikováno. Je nutné se vyhnout přímému kontaktu se sluncem a nadměrným napětím za volantem. K tomu je doporučeno koupit speciální brýle zelené.

V noci, osoba s glaukomem je lepší řídit auto. Totéž platí pro těžké formy patologického procesu.

Kouření a alkohol

Špatné návyky jsou u glaukomu kontraindikovány. Použití alkoholických nápojů porušuje vylučování a odtok tekutiny skrz drenážní systém orbity. To zvyšuje riziko vzniku dočasného nebo trvalého působení vysokého tlaku uvnitř očí.

Kromě toho ethanol přispívá k podráždění zrakového nervu. Na základě těchto skutečností je přísně zakázáno užívání alkoholických nápojů při terapeutickém ošetření.

Existuje častější zvyk - kouření. Lidé jsou zvyklí na vdechování tabákového kouře, aby se uvolnili a zvýšili koncentraci. Toho je dosaženo zúžení krevních cév, což v případě glaukomu vede k hladkému kyslíku zrakového nervu a skokům v krevním tlaku. Po něm dochází k nárůstu nitroočního tlaku.

Kouření a alkohol způsobují otravu těla, což způsobuje nárůst onemocnění.

Emocionální stav

Denní rytmus osoby s glaukomem musí být neporušitelný a řádný. Je nežádoucí zažívat stresové situace. Zejména v případě vysokého přepětí při práci. Pro plné uzdravení se budete muset s ním zúčastnit nebo si vzít dovolenou.

Podobná situace nastává i při nočních směnách nebo denních směnách. Nepravidelný pracovní plán staví tělo do kritické situace, což má za následek zvýšený oční tlak.

Těhotenství

Při plánování těhotenství je důležité tuto skutečnost oznámit svému lékaři. Přijaté léky na glaukom mohou nepříznivě ovlivnit intrauterinní vývoj dítěte. Oční lékař zvolí vhodnou lékovou terapii.

Gynekolog by měl být také informován o přítomnosti glaukomu u pacienta. Onemocnění je často dědičné, takže po narození dítěte by mělo být vyšetření provedeno dětským oftalmologem.

Spánek a odpočinek

Onemocnění vyčerpává tělo a v noci vyžaduje dobrý odpočinek. Nadměrný stres (spánek kratší než 8 hodin) vede ke zvýšení tlaku. Pacient by měl navíc během spánku zaujmout správnou polohu.

  1. Vysoký polštář zajišťuje správnou cirkulaci nitrooční tekutiny. Zanedbání tohoto pravidla vede k jeho stagnaci.
  2. Pokud spíte na vysokém polštáři nepohodlně, měli byste si koupit speciální postel se zvýšeným koncem hlavy.
  3. Po probuzení je nutné okamžitě vstát, čímž se stabilizuje nitrooční tlak. Jako preventivní opatření doporučují oftalmologové ranní cvičení.

Dokonce i během denního odpočinku musí osoba s glaukomem držet hlavu ve zvednuté poloze. Nedoporučuje se umožňovat upínání krevních cév. V nejhorším případě bude krevní zásobení očí narušeno, což povede k hypoxii.

Objektivy a brýle

Sluneční brýle pro glaukom se nedoporučují. Soumrak, který vytvářejí, přispívá ke zvýšení tlaku uvnitř očí. Nejlepší možností by bylo zakoupit speciální zelené brýle v optickém salonu.

Používejte brýle, protože můžete nosit čočky. Je možné vyzvednout měkké i tvrdé typy. Při předepisování očních kapek oftalmologem je však doporučeno je odmítnout.

Pracovní činnost

Se zvláštní pozorností na zdraví očí by měli být lidé, jejichž práce souvisí s koncentrací a napětím zraku. Práce na počítači a čtení by měla být v moderování, ředění pracovní činnosti s malými přerušeními na půl hodiny.

Práce na volném prostranství je nebezpečná s přehřátím nebo přehřátím, zatímco řidiči motorových vozidel se po celý den nedoporučují.

Letecká doprava

Během léčení je létání na letadlech nebezpečné, protože osoba je ve výšce nad 11 km. Za takových podmínek se atmosférický tlak snižuje, což je příčinou zvýšeného nitroočního tlaku. Kyslík v krvi vstupuje méně a méně, cévy se zužují.

V případě odchlípení sítnice v pozdějších stadiích onemocnění je přísně zakázáno cestování letadlem.

Nucené lety s měnícími se časovými pásmy vyžadují dodatečné přizpůsobení těla. Například restrukturalizace krevního tlaku v důsledku změn klimatických podmínek může vyvolat záchvat glaukomu.

Užitečné video: prevence glaukomu

Video pomůže pochopit kontraindikace onemocnění:

Omezení po operaci

Obnova po operaci je úspěšná při provádění několika kontraindikací:

  • během týdne po operaci glaukomu se do očí nedostanou žádná tekutá nebo cizí tělesa;
  • Nepřicházejte do styku s přímým slunečním světlem nebo jiným zdrojem jasného světla;
  • Nepřepínejte oči (vyjma v době čtení, počítače atd.);
  • vyhnout se podchlazení a výskytu infekčních onemocnění.

Oční chirurgie k odstranění glaukomu vyčerpává zdroje těla, stejně jako každý chirurgický zákrok. Zpočátku je imunita oslabena, v důsledku čehož se zvyšuje riziko šíření infekce. Požití mikroorganismů může vést k rozvoji zánětlivého procesu.

Kontakt s kapalinou vyvolává citlivost ve formě ztenčení sítnice. Ta zlepšuje zrakovou ostrost, která negativně ovlivňuje každodenní život, ale dodržování kontraindikací po operaci přispívá k rychlému zotavení.

Dále doporučujeme přečíst článek o operaci glaukomu. Z ní se dozvíte o indikacích pro chirurgii, přípravě, typech operací pro glaukom, nákladech, možných komplikacích. A také pochopit, jak pooperační období.

Je možné udržovat zdraví očí při pravidelných návštěvách oftalmologa. V případě zjištění glaukomu je nutné dodržovat kontraindikace a předpis lékaře. Zároveň je přísně zakázáno svévolně zneužívat nebo rušit medikace. Kromě toho je nutné přemýšlet nad denním režimem a vyhnout se přetížení.

Mnoho lidí trpících glaukomem nechápou, co mají dělat. Možnost sdílet informace pochází od každého. Stačí, když se podělíme o tento odkaz v sociálních sítích, takže už žádné bílé oči se neohroženě dívají na slunce.

Kontraindikace pro oční glaukom: co by se nemělo dělat? Doktor tipy

Glaukom je běžná oftalmologická patologie vyplývající z nárůstu nitroočního tlaku v důsledku zhoršeného výtoku tekutiny nebo její nadměrné produkce. Nemoc je nebezpečná tím, že může vést k úplné slepotě.

Trochu o glaukomu a jeho příčinách

V přední oční komoře je speciální pouzdro, ve kterém nitrooční tekutina cirkuluje přes oko a umývá jeho strukturu. Pokud se z nějakého důvodu tekutina zadržuje ve velkém množství, tlak uvnitř oka se zvyšuje, vyvíjí se glaukom. Onemocnění je nejčastěji diagnostikováno ve stáří a senilním věku, ale tato patologie se vyskytuje také u malých dětí, dospívajících a mladých lidí.

Hlavním důvodem vyvolávajícím glaukom je více než 40 let, krátkozrakost, tenká rohovka, poranění oka nebo operace na zrakových orgánech, nadváha, hypertenze, diabetes mellitus a dlouhodobá léčba steroidy.

Glaukom je otevřený úhel a uzavřený úhel. Nejčastěji je diagnostikována první. To způsobuje předčasnou slepotu, protože se neprojevuje jako symptomatická po dlouhou dobu.

Glaukom s uzavřeným úhlem (úzký úhel) se naopak projevuje hlasitou symptomatologií, proto se lidé často k tomuto lékaři obracejí s tímto typem onemocnění. Glaukom je vrozený, když se dítě narodí se sníženým nitroočním tlakem a normotenzním tlakem, při kterém se tlak uvnitř oka nezvyšuje, ale dochází k poškození zrakového nervu.

Kontraindikace glaukomu

Pokud po stanovení diagnózy oční lékař diagnostikoval „glaukom“, určil jeho vzhled (otevřený úhel, uzavřený úhel), předepsanou léčbu, pak by se měl pacient zeptat lékaře, jak by se měl životní styl změnit. Taková diagnóza totiž předpokládá existenci určitých omezení, která musí člověk v běžném životě pozorovat. Bylo by to žádoucí, nebo ne, ale budete muset upravit svůj životní rytmus, možná, abyste se vzdali některých svých oblíbených návyků nebo je opravili.

Jaká jsou pravidla a kontraindikace glaukomu, které by si člověk měl pamatovat? Řekněme to hned teď.

Alkohol a kouření

Nadměrné pití je škodlivé i pro zcela zdravého člověka. Alkohol vede k narušení odtoku tekutiny z těla, v důsledku čehož tlak (dočasně nebo trvale) roste uvnitř očí. Proto je silný alkohol s glaukomem kontraindikován. To však neznamená, že byste nemohli pít sklenku dobrého přírodního vína nebo piva z času na čas.

Z tabákových výrobků lékaři doporučují vzdát se nebo snížit počet kouřených cigaret. Tabák způsobuje zúžení krevních cév v celém těle, včetně orgánů zraku, v důsledku čehož je mikrocirkulace tekutiny obtížná, tlak stoupá.

Jídlo a pití

Podle pravidel zdravého životního stylu lékaři a odborníci na výživu doporučují vypít alespoň jeden a půl litru čisté vody denně. V přítomnosti zvýšeného nitroočního tlaku by však toto pravidlo nemělo být aplikováno. Množství spotřebované tekutiny by mělo být sníženo na litr denně, s ohledem na tekuté potraviny a nápoje (káva, čaj, džus). Nealkoholické energetické nápoje se nedoporučují, protože zvyšují uvolňování adrenalinu a zvyšují krevní tlak.

Pokud jde o potraviny, je třeba věnovat pozornost správné výživě, zejména pokud má člověk problémy s nadváhou. Jak bylo zmíněno dříve, nadváha způsobuje vznik glaukomu. Takže musíte vynaložit maximální úsilí, aby se hmotnost vrátila zpět do normálu a udržet ji optimální.

Měly by být upřednostňovány dietní jídla a zelenina. Vaření je třeba vařit, vyhnout se použití mastných, vysoce slaných, nakládaných produktů. Správná výživa zlepšuje střeva, je prevencí zácpy, jejíž přítomnost je nebezpečná s glaukomem, protože jakékoli pokusy způsobují zvýšení tlaku uvnitř očí. Pokud je to možné, stojí za to nahradit cukr ovocnými nebo cukernými náhražkami. Pečení a pečení je zakázáno.

Osvětlení

Pro normální fungování očních struktur je nezbytné, aby člověk během práce a v každodenním životě měl dostatek světla. Neměli byste viset těžké zatemňovací závěsy na okna, je nutné, aby během dne bylo v bytě dostatek přirozeného slunečního světla. Jakmile nastane soumrak, je nutné rozsvítit světlo, aby nedošlo k nadměrnému namáhání očí. Měl by být mírně jasný. Drsné světlo způsobuje rychlou únavu očí a narušuje odtok tekutiny do nich.

Počítač a televize pro glaukom

Život moderního člověka je bez počítače a televize nemožný. Pokud je však glaukom, měly by být tyto „radosti“ omezeny. Práce s počítačem a sledování televize musí být přísně dávkována. Každých 15-20 minut, aby přestávky. A po 3 až 4 hodinách, kdy se nacházíte před obrazovkou nebo monitorem, musíte jít ven na čerstvý vzduch a projít hodinu a půl.

Návštěvy sauny nebo vany

Lékaři radí milovníkům parních lázní a saun, stejně jako dlouhé procedury v lázních, u kterých bylo zjištěno, že mají glaukom, aby byli opatrní s vaší oblíbenou zábavou. Sauna a parní lázeň jsou rozhodně prospěšné pro zdravé tělo, protože z ní odstraňuje strusky a další škodlivé látky. Ale s určitými zdravotními problémy, lékaři buď zakázat úplně nebo doporučují omezit lázeň procedury. Tato omezení zahrnují glaukom.

Být v sauně nebo parní lázni má silnou zátěž na srdce a cévy, což má za následek zvýšený tlak, což je nebezpečné pro osoby trpící zvýšeným nitroočním tlakem. Ale sauna a parní lázeň - slabá kontraindikace pro glaukom.

Fyzická aktivita

Snadná gymnastika, fitness, cyklistika s glaukomem jsou užitečné, protože metabolické procesy v těle se zlepšují. Kontraindikován v takové diagnóze je dálkový běh, vzpírání, gymnastika, akrobacie, cvičení spojená s ohýbáním a ostrými zatáčkami hlavy. Je třeba mít na paměti, že v glaukomu je kontraindikováno provádět práci na domě, během které musíte neustále klesat. V této poloze se krev šíří do hlavy, zvyšuje se arteriální a intraokulární tlak.

Glaukom během těhotenství

V přítomnosti glaukomu by těhotná žena měla o tom okamžitě informovat porodníka-gynekologa. Během těhotenství budete muset několikrát změřit nitrooční tlak. A samozřejmě s takovou diagnózou porod je kontraindikován přirozeným způsobem, dítě se narodí pomocí císařského řezu. Protože glaukom může být zděděn, dítě by mělo být vyšetřeno dětským oftalmologem bezprostředně po narození a během prvních let života.

Kontraindikace

Některé léky zvyšují tlak uvnitř oka, takže jejich užívání s glaukomem by mělo být udržováno na minimu a tyto léky jsou předepisovány pouze v případě, že zamýšlený přínos je větší než škoda.

Následující kontraindikované léky způsobují prudký skok nitroočního tlaku:

  • svalové relaxanty - prostředky k odstranění svalových křečí;
  • m-holinoblokatory - léky, které rozšiřují zornici a blokují odtok nitrooční tekutiny (což je důvod, proč je m-holinoblokatory kontraindikováno u glaukomu);
  • sulfonamidy - léky, které mohou způsobit zúžení úhlu přední komory oka, kterým proudí nitrooční tekutina;
  • Doplňky a přípravky, které obsahují extrakt z nebezpečné rostliny - belladonna;
  • s glaukomem jsou kontraindikovány analgetika, která zvyšují velikost krystalické čočky (takové léky zahrnují zdánlivě neškodné a často používané většinou lidí na planetě Aspirin).

Teplotní podmínky

Oči jsou velmi jemné a křehké orgány, které jsou citlivé na teplotní extrémy. Proto je kontraindikováno hypothermie a přehřátí těla. Nemůžete plavat v díře, mít kontrast sprchy, je dlouhá doba na ulici s teplotou pod -20 a vyšší + 25 stupňů. Slunění je povoleno, ale pouze ráno do 10 hodin a večer po 17 hodinách.

Jízda

V přítomnosti glaukomu je povoleno řídit vozidla za normálního osvětlení. Pouze v případě, že slunce jasně svítí na ulici, je nutné použít brýle-antipary. Pacient nemůže řídit při jízdě v soumraku kvůli tomu, že ve tmě musí oči příliš zatěžovat, což jen zhorší patologický proces.

Emocionální stav

Moderní rytmus lidského života je neoddělitelně spjat se stresem, psychickým stresem, emocionálním přetaktováním. Život člověka s glaukomem by však měl probíhat v řádném rytmu. Proto, pokud je práce osoby se zvýšeným nitroočním tlakem spojena s neustálým emocionálním přetížením, noční službou, nepravidelnou pracovní dobou, musíte si buď vzít dovolenou, nebo změnit rozsah aktivity pro klidnější.

Objektivy a brýle

Lidé se zvýšeným nitroočním tlakem mohou nosit brýle s dioptriemi a korekčními čočkami (měkkými i tvrdými). Černé nebo hnědé sluneční brýle proti slunci se nedoporučují používat. Vytvářejí soumrak, který je mimořádně škodlivý pro oči. Nejlepší je koupit ve specializovaných obchodech brýle se zelenými brýlemi.

Letecká doprava

V přítomnosti glaukomu jsou lety na letadlech (zejména dlouhých) spíše nebezpečným povoláním. Když je člověk ve výšce nad 11 km, tlak v atmosféře klesá a stoupá tepna a odpovídajícím způsobem intraokulární. V důsledku toho se cévy zužují a do očních struktur vstupuje málo kyslíku, což vyvolává prudký záchvat glaukomu. Totéž se děje při změně časových pásem s měnícími se klimatickými podmínkami.

Možné komplikace

Můžete udržovat zdraví očí pravidelnými kontrolami s oftalmologem. Pokud je již glaukom zjištěn, měli byste si poslechnout doporučení lékaře a dodržovat všechna bezpečnostní opatření. Toto onemocnění vede k zúžení cév v oku. V důsledku toho je narušena dodávka kyslíku a živin do všech očních struktur, která je plná atrofie optického nervu a odchlípení sítnice.

Více Článků O Zánět Oka