Jak udělat masáž obličeje od otoků pod očima a lícními kostmi správně doma

Hlavní Nemoci

Opuchy se často objevují jak u žen, tak u mužů. Otok může nastat v důsledku nedostatku spánku, nadměrného pití tekutin před spaním, onemocnění ledvin a řady dalších onemocnění.

Pokud nejsou žádné vážné zdravotní problémy, pak speciální masáž může pomoci zbavit se takové nepříjemné nevýhody jako otok.

Jaké informace se naučíte:

Masáž pro otok doma

Pravidelná masáž obličeje zlepšuje hemodynamiku a tok lymfy, stimuluje činnost buněk a zlepšuje tón svalů obličeje. Díky těmto vlastnostem masáž účinně eliminuje otok. Doba trvání procedury je 15-20 minut, denní doba nezáleží.

Lymfatická drenážní masáž

Lymfatická drenážní masáž se provádí s frekvencí 1 každé 2 dny.

  • položíme krém na obličej a krk nebo speciální masážní olej;
  • snadno se drží na krku s konečky prstů zdola nahoru;
  • provádíme hlazení, po - tření, pohybující se od brady k ušním lalům;
  • pohybovat se do koutů rtů a masírovat linii vedoucí k chrámům;
  • po tom, my se pohybujeme od křídel nosu ke středu čela, a pak k chrámům od obočí;
  • Masírování whisky zdola nahoru.

Akupresura

Akupunkturní a lymfodrenážní masáž

Tento typ masáže je také známý jako masáž Shiatsu. Je považován za nejúčinnější proti edému.

  • zatlačte 3 prsty na linii obočí, stiskneme po dobu 7 sekund;
  • zatlačte v rozích očí dvěma prsty a snažte se pohybovat nahoru;
  • 2 prsty v oblasti vnitřních rohů očí třikrát třikrát stisknou po dobu maximálně 3 sekund.

Masáž proti otokům pod očima

Masáž proti otokům pod očima je velmi jednoduchá

Masáž proti otoku pod očima je velmi jednoduchá a provádí se následujícím způsobem.

  • snižte konečky prstů do olivového oleje, pak nakreslete čáru od vnitřního rohu oka k vnějšímu;
  • zakrýváme oční víčka, provádíme na nich poklepávání;
  • držet prsty na víčkách, pokoušet se otevřít oči;
  • udržujte oči zavřené, prsty mírně uvolňují oční víčka.

Masáž proti otoku lícních kostí

Masáž obličeje pro vzhled lícních kostí

Masáž lžící

Eliminovat otoky na lícních kostí bude masáž lžící. Tento typ masáže také zpřísňuje pokožku.

  • vezmeme 2 kovové lžíce a zchladíme je ponořením do studené vody, můžete také držet příbory v nádobě s ledem;
  • chlazené lžičky se lehce dotýkají, pohybují se od chrámů až po křídla nosu;
  • pokud se lžíce zahřejí, znovu je ochlaďte.

Masáž od opuchu prsty

Masáž z edému na lícních kostí začíná aplikací speciálního krému na kůži. Masážní pohyby se provádějí pouze špičkami prstů s lehkými dotyky.

Jak udělat masáž:

  • začneme dělat masáž poklepáním prstem v oblasti kolem očí a lícních kostí, pohybujeme se od vnitřního koutku oka směrem ven;
  • pod spodním víčkem a na lícních kostkách se opakuje 2krát poklepávání, provádíme masáž, dokud se krém zcela nevstřebává do kůže.

Technika proti vráskám

Masáž proti vráskám

Nejdříve je třeba otřít kůži vatovým tampónem namočeným v kosmetickém toniku, pak naneste krém na kruhový pohyb na kůži.

Je známo, že v kosmetických salonech pro držení plastických masáží se místo krémů používá mastek. To je nutné, pokud je na kůži podráždění nebo pigmentace.

Po nanesení krému musíte chvíli sedět, aniž byste něco dělali, aby byly svaly obličeje zcela uvolněné. Vyhříváme dlaně častým třením proti sobě.

Masážní pohyby jsou prováděny s frekvencí 8-10 krát. Postup by neměl trvat déle než 10-15 minut. Každým dnem po dobu dvou týdnů je možné provádět vlastní masáž obličeje.

Kosmetická masáž od vrásek se provádí ve fázích: čelo, kolem očí, nasolabiální záhyby, brada, tváře.

Masáž proti svislým vráskám na čele:

  • prsty jsou umístěny ve středu čela. Začneme tlačit na kůži konečky prstů, nakreslit čáru od středu čela ke spánkům;
  • dále od chrámů se vracíme zpět do středu čela, ale bez tlaku. Masážní pohyby se opakují 10krát.

Masáž proti vráskám v okolí očí:

  • Umístíme ukazováčky na obě strany mostu nosu, víčka jsou zakrytá. Alternativně nás tlačí špičky prstů z můstku nosu do nadočnicových oblouků. V přítomnosti otoku pomůže masáž očních víček odstranit nahromaděnou vlhkost;
  • pokud periodicky jemně masírujete oblast za laloky, můžete zabránit stagnaci - běžná příčina vzniku sáčků pod očima;
  • stiskněte stejnou silou podél čáry vedoucí z vnějšího rohu oka do středu ucha. Opakujte tlak podél čáry mezi body v rohu oka a horním špičkou ucha.

Masáž proti tvorbě nasolabiálních záhybů

Do oblasti nasolabiálních záhybů vložíme 2 prsty a několikrát tiskneme.

Masáž proti vráskám v oblasti brady:

  • stiskněte prstem kruhové pohyby v oblasti brady;
  • provádíme pohyby od středu brady k uším;
  • podepříme bradu ohnutými zápěstí tak, aby byly polštářky prstů v blízkosti uší, opatrně masírujte spodní čelist prsty z boku a ze dna.

Masáž proti vráskám:

  • na špičce čtyř prstů vyfoukněte světlo;
  • provádět obloukové tahy ve směru uší a krku;
  • nafoukněte tváře, udělejte hladkou kůži tváří v kruhu od koutků úst až po chrámy.

Lymfatická drenážní masáž kolem očí

Špatný spánek, nedostatek fyzické aktivity, rytmus moderního života nepříznivě ovlivňují pokožku obličeje. Lymfatická drenážní masáž obličeje od oteklosti pod očima pomáhá řešit problém blokování malých cév. Výhodou této metody je schopnost provádět takovou masáž doma.

Má lymfatické drenáže masáž pomoci tašky pod očima

V důsledku zpomalení metabolických procesů dochází k nadbytku tekutiny, což vede k výskytu edému očních víček. K odstranění patologie je nutné určit příčinu otoku. Pokud je pod očima významný edém, měli byste se poradit s lékařem, protože příznakem mohou být onemocnění štítné žlázy, ledvin a srdce. K otokům v oblasti oka dochází také v důsledku alergických reakcí.

Odborníci nazývají tyto hlavní příčiny edému:

  • Přebytečná kapalina. To je nejčastější příčina opuchnutí. Otok pod očima se často vyskytuje při intenzivním pití před spaním, nadměrné konzumaci alkoholických nápojů a slaných potravin.
  • Hormonální selhání. Edém může být důsledkem hormonálních výkyvů během cyklu, stresu a užívání COC. Často je tento faktor charakteristický pro ženy po 30 letech.
  • Unavené oči. Opuch je také výsledkem oční únavy.
  • Věkové změny. Postupem času dochází ke zpomalení metabolismu, ztrátě tónu tkáně. To vede k určitému ochabnutí kůže kolem očí.

Lymfatický systém má odvodňovací funkci. To znamená, že lymfa je schopna vrátit přebytečnou tekutinu z tkání, které vstupují do krevního oběhu. Narušení procesu vede k otoku a obtížnosti mikrocirkulace.

Konstantní pohyb lymfy zajišťuje koordinaci práce výměnných mechanismů. Zpomalení toku lymfy způsobuje vznik edému. Tak se mohou metabolické produkty hromadit, což způsobuje intoxikaci.

Pomalý lymfatický tok je pozorován u lidí v dospělém věku, kteří vedou neaktivní životní styl. Postupně se tvář stává nezdravou. Speciální masáž lymfatická drenáž pomáhá urychlit pohyb lymfy.

Výhody lymfatické drenážní masáže

Lymfatická drenážní masáž v okolí očí způsobuje odtok tekutiny. Kvůli tomuto odtoku lymfy do lymfatických uzlin jsou eliminovány vaky a otok pod očima. Výhodou je odstranění toxinů z těla.

Lymfatická drenážní masáž, která se provádí za účelem odstranění edému a vaků pod očima, má řadu pozitivních vlastností:

  • urychlení regenerace tkání;
  • aktivace buněk;
  • prevence mimických vrásek;
  • zvýšení pružnosti pokožky;
  • odstranění záhybů a vrásek;
  • zmírnění očního napětí uvolněním optického nervu;
  • udržení odpovídajícího svalového tonusu.

Lymfatická drenážní masáž vám umožní vyrovnat se s modřinami a otoky pod očima. Specialisté zdůrazňují, že lymfodrenážní masáž by měla být zahájena po 25 letech. To je způsobeno fyziologickou ztrátou živin a výskytem edému.

Typy lymfatické drenážní masáže kolem očí

Existují 2 hlavní typy lymfatické drenážní masáže, které se provádějí za účelem odstranění otoků pod očima:

  • Manuál. Tato metoda je běžnější díky možnosti provedení doma. Pacient může nejprve jít do salónu, aby získal představu o kvalitě. V nepřítomnosti času můžete provádět lymfodrenážní masáž sami. Tento postup je jednoduchý a téměř úplný nedostatek kontraindikací.
  • Hardware Elektroforéza, radiofrekvenční expozice, mikroproud se používají k stimulaci toku lymfy a odstranění otoků pod očima. Používají se také mobilní zařízení, která se podobají vibračním brýlím. Stimulace krevních cév nastává v důsledku přiléhavého přizpůsobení se obličeji.

Účinnější je lymfatická drenážní masáž z edému pod očima. Nicméně, před provedením, musíte se poradit s dermatologem a oftalmologem.

Jak správně provádět lymfatickou drenáž masáž obličeje z edému nad a pod očima

Při provádění lymfatické drenážní masáže pro edém je třeba zvážit určitá pravidla. Od jejich dodržování závisí na účinnosti odstranění edému pod očima.

Maximální doba expozice na kůži - 10 minut. Jinak může lymfatická drenáž poškodit a posílit otok pod očima.

Před zákrokem byste měli aplikovat hydratační hypoalergenní krém. Aplikuje se několikrát v procesu absorpce. To má zabránit nadměrnému napětí kůže.

Velmi účinná je domácí lymfatická drenážní masáž proti kruhům od opuchů pod očima. Metoda však musí být kombinována s vhodnou výživou, pitným režimem a odpovídající fyzickou aktivitou.

Techniky lymfatické drenáže před otoky pod očima

K odstranění otoků, které se objeví pod očima, můžete použít různé techniky lymfatické drenážní masáže.

Klasická masáž

Přípravná fáze zahrnuje aplikaci krému. Masážní procedura zahrnuje několik po sobě následujících kroků:

  1. Podložky středního a ukazováčku jsou umístěny v blízkosti rohů očí na příslušných stranách. Pak musíte jemně zatlačit na kůži a provést 10 kruhových pohybů na jednom místě. V tomto případě by se kůže neměla natahovat ani smršťovat.
  2. Dva prsty jemně drží z vnějšího koutku oka dovnitř. Tento pohyb se opakuje čtyřikrát pro urychlení lymfatické drenáže. Pak se obočí podrobí zákroku.
  3. 4 polštářky prstů každé ruky jsou přitlačeny k víčku zdola a stisknuty po dobu 5 sekund. Stejný postup by měl být proveden v oblasti horního víčka.
  4. Proveďte tzv. Válcování, které se provádí od jednoho okraje prstu (uprostřed) k druhému. Tento pohyb je zvláště užitečný v přítomnosti sáčků pod očima.
  5. S pomocí pats polštářků pohybovat od vnějšího rohu oka k nosu na dně a v opačném směru shora.
  6. Prsty jsou na chrámech. Musíte se opatrně pohybovat k nosu v oblasti tvorby edému (v místě růstu řas). Pak se vraťte do výchozí polohy. Procedura se také provádí přes oblast horního víčka.

Masáž lymfatické drenáže trvá 5 minut. Po zákroku omyjte studenou a teplou vodou.

Tibetský

Lymfatická drenážní masáž zahrnuje několik cvičení:

  • Na několik vteřin musíte pevně stisknout oči a pak uvolnit oční svaly, zaměřit svůj pohled nahoru, otevřít víčka. Relaxovat můžete po 1 minutě.
  • Špičky ukazováčků by měly být přitlačeny na oční bulvu uzavřenými víčky. Postup zahrnuje 16 kliknutí. Zatlačte prsty na oční víčko a nasměrujte svůj vnitřní pohled nahoru se zavřenýma očima. Prsty musí napodobovat pohyby, které odpovídají vzestupu století. Toto cvičení se opakuje až 11krát.
  • Bezejmenné prsty položily vnitřní rohy očí. Pak se prsty pomalu pohybují ve směru hodinových ručiček. Cvičení je ukončeno rychlým blikáním, které se provádí po dobu 30 sekund. Musíte provést 6 opakování.
  • Středové prsty provádějí v oblasti vnějšího koutku očí 10 neintenzivních lisů, procházejí dolním víčkem a pak provádějí až 10 lisů v nose.

Po komplexu vyžaduje kontrastní mytí.

Taoista

Taoistická masáž je slabý tlak s podložkami prstů, který je zaměřen na kůži z vnějších okrajů očí. Provádí se tak až 8 kol. Pohyb pohybující se charakterem cvičení ve směru hodinových ručiček a opačným směrem. Lisování by mělo být mírné. Procedura končí lehkými patky.

Shiatsu

Pod tímto termínem, japonské ženy znamenají denní masáž obličeje. K tomu je nutná plná relaxace. Je zakázáno masírovat poškozené kůže. Doba expozice každého bodu nepřesahuje 2 minuty.

Zásadní význam má definice masírovaného bodu. Dopad na kůži by neměl být doprovázen nepohodlí. Pro oční masáž použijte předehřátou dlaň. Hřebíky by měly mít optimální délku a prsty by měly být čisté.

Doporučuje se provádět lymfodrenážní masáž denně po dobu 5 minut pohyby prstů, které se podobají bubnování.

Masáž lžící

Lymfatická drenáž z sáčků pod očima může být prováděna různými způsoby. Tato metoda aktivuje specifické body obličeje. Masáž se provádí pomocí polštářků prstů nebo lžíce.

Velikost lžičky závisí na konkrétních bodech. Před použitím by se měla lžíce ohřát na 37 ° C. Přebytek tohoto indikátoru se nedoporučuje. Před lymfatickou drenáží je třeba očistit oční víčka z kosmetiky a aplikovat gel pro lepší uklouznutí lžičky.

Procedura může být provedena na jednom víčku nebo na dvou současně. Pohyb je prováděn hladce, tlačit na kůži a protáhnout je nemožné. Při drenážní masáži je lžička nasměrována z vnitřního na vnější roh.

Komplex z edémů zahrnuje:

  1. Položte lžičku s konvexní stranou k vnitřnímu okraji víčka (nižší). Pak se pohyb provádí směrem k vnějšímu rohu. Aby nedošlo k tvorbě vrásek, podívejte se přímo. Proto se doporučuje, aby se před zrcadlem prováděla lymfodrenážní masáž.
  2. Druhá fáze zahrnuje pohyb prvního odstavce s přidáním alternativního tlaku na víčko.
  3. Lžíce drží, tleskajícími pohyby.

Tento typ masáže napomáhá eliminovat opuch pod očima a je vhodný pro každodenní péči o pleť.

Jak často mohu postup opakovat

V prvním týdnu lymfatické drenáže by měla být prováděna denně. Pak se doporučuje provádět procedury 1-2 krát týdně. Po dosažení požadovaných výsledků musí být masáž provedena, aby se zabránilo jejímu působení.

Kontraindikace a bezpečnostní opatření

Jako každá procedura má lymfatická drenáž kontraindikace. Vedení zasedání není žádoucí v přítomnosti:

  • porušení integrity kůže ve formě škrábanců nebo popálenin;
  • zánětlivá onemocnění;
  • operace očí, poranění hlavy (v historii).

Závěr

Lymfatická drenážní masáž obličeje od oteklosti pod očima je považována za účinný postup. Metoda je jednoduchá a nevyžaduje značné množství času. Mezi výhody patří také mnoho taktik provádění a možnost implementace doma.

Recenze lymfatické drenážní masáže kolem očí

Odborníci říkají, že provádění lymfatické drenáže masáž po dobu 5 minut denně pomůže odstranit otoky na obličej pod očima. Zpětná vazba od žen potvrzuje účinnost postupu.

Masáž obličeje z edému a co dělat, když po zákroku obličej opuchne

Ženy, které se snaží zachovat svou krásu o něco déle, musí čelit mnoha obtížím. Jedním z nich je odstranění edému obličeje. Koneckonců, nafouknuté tváře nebo oční víčka nikoho nenatírají. Dobře působí v tomto případě, proti obličejové masáži obličeje, což umožňuje téměř okamžitě zvýšit tón pleti a odstranit přebytečnou tekutinu. Ať už je to bezpečné a zda každý může použít masáž obličeje pro otoky, stojí za to pochopit podrobněji.

Příčiny problému

Tvář je oteklá v důsledku nadměrné akumulace tekutin v důsledku zhoršeného průtoku lymfy. Mezi rizika patří:

  • ženy starší 35 let;
  • lidé se špatným životním stylem (špatná strava, nedostatek aktivity atd.);
  • milovníci čaje a kávy;
  • ti, kteří zanedbávají řádný odpočinek a spánek.

V důsledku vážných zdravotních problémů se mohou objevit i vaky pod očima a další otok. Proto v každém případě stojí za návštěvu lékaře, který objasní diagnózu. Pokud je vyloučeno závažné onemocnění, může lékař doporučit speciální masáž.

Charakteristiky postupu

Technika pomáhá rychle a efektivně se zbavit opuchu (v některých případech je výsledek patrný po prvním sezení). Všechny pohyby jsou zaměřeny na zlepšení práce krevních cév a lymfatických toků.

Výhody

Díky speciálnímu tlaku a zdvihu působí masáže v komplexu:

  • přebytečná kapalina je vypuštěna;
  • kůže se napíná;
  • produkce kolagenu je aktivována;
  • zlepšuje se krevní oběh a lymfatický oběh.

Výsledek

Díky těmto manipulacím je obličej výrazně změněn:

  • otok zmizí;
  • tvář vypadá zdravěji a mladší;
  • pod očima mizí modřiny.

Po zvládnutí nezbytných technik, můžete snadno provádět masáž obličeje z edému doma.

Procedura se provádí různými metodami bez ohledu na denní dobu.

Pozor! Chcete-li provést masáž obličeje proti otoku sami, musíte pečlivě studovat techniku ​​jeho provádění, umístění lymfatických uzlin a směr proudění lymfy léčené části hlavy. Špatné pohyby mohou poškodit.

Příprava na zasedání

Než se zbavíte opuchu, musíte podniknout několik jednoduchých kroků:

  • Jasná tvář. Vhodné pro tento gel (pěna) pro mytí a tonikum aplikované po.
  • Poté se podklad nanese na očištěnou pleť: krém, olivový olej, med. Na tyto oblasti se aplikuje masáž v oblasti kolem očí, gel nebo jemný oční krém.
  • Je důležité zaujmout pohodlné držení těla: ležet na zádech nebo sedět s rovným hřbetem.
  • Důkladně si umyjte ruce.

Pokyny pro realizaci

Technika závisí na zvolené technice.

Lymfatická drenážní masáž

Používá se v salonech a doma. Je účinný při edémech jakékoliv složitosti, eliminuje drobné vrásky na obličeji a postupně vyhlazuje hlubší. Dolní řádek je hlazení a stisknutí určitých oblastí obličeje. Každý pohyb se provádí po dobu 30 sekund oběma rukama:

  1. Zahřívání kůže. Prsty vytvářejí imitaci praní.
  2. Po smetaně, oleji nebo medu (tekutina je nutná) se aplikuje na obličej a krk. Pohyb by měl být mírně stlačitelný, není možné natáhnout kůži.
  3. Prevence brady druhé. Zadní strana prstů, střídající se ruce, je nutné provádět hladké pohyby z krku na bradu. Aby nedošlo k poškození kapilár, je důležité hladce se pohybovat a vyhnout se náhlému tlaku. Během dalších 30 sekund střídejte stejný pohyb s nakreslením čáry od středu brady k ušním lalůčkům.
  4. Tvorba oválného obličeje. Pohyby podobné vlnám (od začátku dlaně až ke špičkám prstů) by měly být snadno stlačitelné na kůži z linie lícních kostí podél tváří. Dále, klouby, stisknutí na kůži, je nutné nakreslit čáru od středu brady k ušním lalůčkům.
  5. Prevence nasolabiálních záhybů. Vlnovité pohyby vytvářejí vlnu, stoupající z lícních kostí na křídla nosu na půl minuty. Pak se celá dlaň z lícních kostí do chrámů.
  6. Masírujte oblast kolem očí. Je nutné vytvořit tečkovanou čáru od spánků pod dolním víčkem k vnitřní části oka pomocí polštářků prstů, pohybujících se dolů. Pak procházka podél oblasti pod obočím do chrámů.
  7. Zpracování čela. Z jeho středu je kůže stisknuta prstovými polštářky směrem ke spánkům podél imaginární linie.
  8. Pokud se med používá během sezení, měl by být jemně opláchnut vodou a hydratačním krémem aplikovaným na obličej. V ostatních případech je nutné pokožku znovu očistit.

Zasedání by mělo trvat asi 10 minut. Účinek je patrný po prvním postupu. Masáž se zpravidla provádí pomocí kurzů: 10–15 procedur za dva dny. Intervaly mezi postupy se mohou zvyšovat nebo snižovat v závislosti na metodách a zdravotním stavu.

Masáž lžící

Pomáhá zbavit se edému doma.

Jak na to:

  1. 2 čajové lžičky a 2 lžíce jsou umístěny v horké vodě.
  2. Olej se aplikuje na obličej: olivový, arganový, mandlový nebo tukový krém.
  3. Dále je třeba zkontrolovat teplotu lžíce na zápěstí. Pokud zařízení není příliš horké, můžete přejít do další fáze.
  4. Střídající se lžičky, vyhlazovací pohyby zpracují oblast čela ve směru zdola nahoru.
  5. Je-li mezi obočím vertikální vráska, je nutné ji otřít lžičkou.
  6. Dále, s oběma lžičky, musíte "kreslit" kruhy kolem očí, pohybující se ve směru od chrámů až k obočí. Pokud přesně tato oblast silně nabobtná, musíte chodit po stejných liniích s lisovacími pohyby.
  7. Pak jsou zpracována křídla nosu: s lžičkami potřebujete nakreslit čáry z můstku nosu na tváře.
  8. Při použití velkých lžiček se masíruje oblast tváře. K tomu je třeba držet po stranách linky ve směru od mostu nosu k chrámům.
  9. Dalšími kroky jsou prevence vrásek kolem rtů. K tomuto účelu musí lžíce obrobit specifickou oblast v různých směrech.
  10. Poté je vytvořena linie brady. Počínaje středem je třeba několikrát držet velké lžíce podél lícní kosti.
  11. Pak se na každé straně lícní kosti, se dvěma lžičkami, provádí nějaké tření ve směru zdola nahoru. Stejná manipulace se provádí v oblasti brady.
  12. Dále je třeba masáž krku. Velké lžíce umožňují pohybovat po stranách shora po stranách: nejprve s jedním, pak s druhým. Štítné žlázy nelze dotknout!
  13. Pro zlepšení krevního oběhu musí člověk „odpuzovat“. Pro tento účel je třeba po tvářích chodit po klepání.
  14. Opět platí, že všechny oblasti na železné lžíce.
  15. Na konci procedury odstraňte zbývající olej ubrouskem.

Dělat tuto masáž denně po dobu 5-10 minut po dobu 3 týdnů může dosáhnout dobrého výsledku.

Akupresura

Doporučuje se provádět ihned po spánku Všechny stupně se opakují třikrát.

  1. Nejdříve musíte na obličeji představit pět bodů: ve středu brady, na vrcholcích obou líc a na vrchu oblouku obočí ve vzdálenosti dvou prstů.
  2. Alternativně stiskněte každý bod po dobu 2 sekund. Po tom, hned na lisovaném místě musíte nakreslit malou hvězdu.
  3. Pak podložky středních prstů drží masážní linii z vnitřního koutku oka do nosu.
  4. V horním víčku by se měl pohybovat z vnitřního koutku oka na vnější.
  5. Zatlačením prstů nakreslete čáru od vnějšího rohu oka k můstku nosu.
  6. Opět se pohupujte po pohybech na horním víčku od vnitřního koutku oka směrem ven.
  7. Opakujte odstavec pět.
  8. Udělejte půlkruhy kolem očí směrem k chrámům.

Taková masáž je prováděna kursy 15–20 sezení, každý den.

Náklady na zasedání

V salonu může dekongestantní masážní služba stát kolem 1300 rublů. V ideálním případě je lepší udělat alespoň první postup s odborníkem, aby bylo možné porozumět vlastnostem zařízení a pak ho znovu vytvořit doma. Profesionální masážní terapeut (kosmetolog) bude schopen navrhnout: může být zvolená metoda aplikována v každém konkrétním případě.

Preventivní opatření

Po doporučených kurzech je důležité dodržovat několik pravidel, aby se zabránilo opakování otoků:

  • provádět preventivní masáž jednou měsíčně a hlavní chod - dvakrát ročně;
  • zbavit se špatných návyků (zejména - užívání alkoholu);
  • snížit příjem tekutin na 3 - 4 hodiny před spaním;
  • dostat dostatek spánku;
  • jít na zdravou stravu.

Kontraindikace

Stejně jako u ostatních kosmetických procedur má masáž z edému řadu kontraindikací:

  • onkologická onemocnění;
  • ARVI;
  • tuberkulóza;
  • přítomnost ran, varu, akné, akné;
  • herpes;
  • zánět lymfatických uzlin;
  • sklon k krevním sraženinám;
  • couperose;
  • dermatóza;
  • nadměrná citlivost kůže;
  • trigeminální neuralgie;
  • hirsutismus (nadměrná chlupatost);
  • otok způsobený alergickou reakcí.

Nežádoucí účinky po zákroku

Někdy se může po masáži objevit otok obličeje. Zvláště v případě lymfatické drenáže. Proč jsou po zasedání otok?

  • normální reakce - v tomto případě je mírná bolestivost a otok, trvá několik dní;
  • reakce na masáž pro autoimunitní poruchy;
  • alergická reakce na kosmetiku;
  • exacerbace stávajících infekčních onemocnění;
  • špatné provedení.

Co dělat dál

Pokud je obličej oteklý (bez ohledu na to, z jakého důvodu), objeví se silné bolesti a otoky, které komplikují masáž, je lepší proceduru zrušit. A nezapomeňte se poradit s odborníkem, co způsobilo takové následky.

V případě, že masáž může pokračovat dále, je nutné provést opravu prováděcí techniky: snížit zátěž, prodloužit interval mezi sezeními a zajistit, aby všechny pohyby byly provedeny správně.

Rady Pro urychlení procesu si můžete vyzkoušet kontrastní mytí (střídavá teplá a studená voda), masky z přírodních surovin, mast na bobtnání, tření kostkami ledu, parafínové koupele. Ale i tyto manipulace by měly být koordinovány s lékařem.

Kdy mám masáž zastavit

Když se objeví vedlejší účinky (jedna nebo několik), doporučuje se odložit postup. Kdy se má provést a jak problém vyřešit:

  • Vyskytly se vyrážky. Doporučuje se změnit kosmetický přípravek na jemnější. Dalším důvodem může být špatné očištění obličeje po zákroku. Po masáži jsou toxiny odstraněny z těla a musí být pečlivě odstraněny.
  • Exacerbované chronické onemocnění.

Masáž obličeje pro edém dává úžasné výsledky. Ti, kteří tento postup již sami vyzkoušeli, si všimnou, že dává dobré výsledky. Můžete dokonce vizuálně vypadat mladší o 10 let. Pokud však porušíte techniku ​​provádění nebo ignorování vážných zdravotních problémů, důsledky budou zoufalé.

Abyste se chránili, musíte se poradit s odborníkem o možnosti použití masáže v každém jednotlivém případě a ujistěte se, že budete postupovat podle přesných pokynů pro provádění všech pohybů.

Užitečná videa

Jak snadno a snadno se zbavit otoků na obličeji díky jednoduché lymfatické drenážní masáži.

Lymfatická drenáž masáž obličeje z otoků a otoků!

Masáž obličeje pro edém: jaké jsou vlastnosti a jak provádět

Ženy čelí nepříjemnému jevu ve formě otok obličeje téměř každé ráno. Přirozeně, tento vzhled nezpůsobuje radost, ale depresi, vzniká neodolatelná touha zbavit se záhybů naplněných kapalinou. A jak najít čas na přípravu masky, pokud ještě před odchodem do práce nezbylo nic? Ne vždy to funguje.

Masáž obličeje z edému však netrvá dlouho, ale ušetří se od nepříjemného jevu. Pětiminutový postup dává výsledky okamžitě. estet-portal.com odhalí tajemství technologie, abyste se seznámili se zvláštnostmi postupu, jeho kontraindikacemi a pozitivními účinky.

Masáž obličeje pro edém: co to je

Procedura zahrnuje dopad rukou na určité body obličeje, stimulující, který zlepšuje stav kůže na obličeji. Hlavní výhodou metody je její dostupnost. Koneckonců, když jste několikrát navštívili kosmetický salon, abyste si mohli dopřát masáž od mistra, můžete tuto techniku ​​zvládnout a provést relaci doma.

Přečtěte si nás na Instagramu!

Proces trvá jen 5 minut, ale jeho účinnost je okamžitě patrná. Po masáži, budete cítit lehkost na kůži, spíše než mačkání závažnosti otok. Okolní lidé si určitě všimnou, že vaše tvář je odpočatá a čerstvá ráno, i když jste spali jen 6 hodin.

Masáž obličeje z edému: jak postup funguje

Ihned po několika masážích si všimnete, že odraz v zrcadle se změnil k lepšímu.

Pozitivní účinky technologie jsou následující:

• zlepšuje krevní oběh a aktivuje tok lymfy;

• dochází ke zpřísnění měkké pokožky očních víček, odstranění otoků, díky čemuž ráno obdržíte svěží svěží vzhled;

• obličej dostane zdravý stín, bledý a modrý pod očima zmizí;

• Saggy tvář kůže se stává elastickou a dotáhnout;

• obličej nalezne požadované obrysy a reliéf;

• počet spiderových žil na obličeji se sníží;

• utažená dvojitá brada.

Zlepšení stavu kožních buněk je zajištěno stimulací proudění lymfy a krevního oběhu, takže postup má své vlastní kontraindikace.

Proti proudu masáž na obličej: když je zakázáno

Navzdory zázračnému postupu, se zapojit do technologie bez souhlasu lékaře nestojí za to. Pokud jste se rozhodl použít techniku ​​proti otoku na obličeji, pak se seznamte s jeho kontraindikacemi:

• nemoci oběhového a lymfatického systému;

• citlivá a tenká kůže;

• vyrážky alergické povahy;

• onemocnění nervů obličeje;

• horečka a horečka;

• krvácející rány na obličeji;

• zvětšené krční lymfatické uzliny;

Při výskytu výše uvedených problémů by měla být masáž obličeje z edému odložena. Počkejte, až se rány nebo záněty zahojí, akné úplně zmizí a pak odvážně pokračujte v odstraňování edému.

Technika provádění masáže na obličeji z edému

Když je otok častými hosty, pak se obraťte na velitele o pomoc každý den, ne všichni mají dost peněz. Ranní vlastní masáž bude vyžadovat tyto kroky:

• rozdělit 5 bodů na obličej - 1 na jamku brady; 2-3 na vrcholcích tváří; 4-5 2 prsty vyšší než čára obočí;

• postupně stiskněte na každém z bodů a spojte je s imaginárními čarami, jako je kreslení hvězdy na obličej;

• prsty lehce zatlačte na rohy očí, nakreslete čáru k nosu;

• nakreslete čáru z nosního můstku zpět, ale již stiskněte;

• provádějte poklepávání a tření v oblasti pod obočím;

• z vnitřních koutů očí udělejte linii k okraji dolních víček;

• Dokončete proceduru masáží chrámů.

Zadaná posloupnost projde třikrát.

Jaký je rozdíl v masáži obličeje

Tato technika není složitá, takže je dostupná pro každou ženu. Můžete získat výraznější účinek tím, že nejprve zvlhčete víčka s odvarem petrželky. Tak citlivá pokožka se zpřísní a osvěží rychleji.

Charakteristické rysy procedury:

• skutečný překonávající edém;

Po zvládnutí techniky budete mít pocit, že váš odraz v zrcadle je ve vašich rukou ráno. Čerstvý vzhled v dopoledních hodinách se rozveselí a vytvoří pozitivní den.

Masáž obličeje z edému umožní zářit krásou a svěžestí, i když je za sebou bezesná noc. A žena, která navenek odpočívá, má zvláštní kouzlo a fascinuje svou krásou.

Nejúčinnější techniky masáže obličeje pro otok, vrásky, modřiny kolem očí

Často, protože nezdravé stravy, špatné návyky, časté stresy a selhání spánku a odpočinku pod očima, ošklivé tmavé kruhy, otok a vrásky se objeví. Jak být v tomto případě? Samozřejmě se uchýlejte ke speciálním salonním procedurám, z nichž jedním je lymfatická drenážová masáž obličeje z očí pod očima. Není však nutné chodit do salonu, protože takový účinek na kůži lze provádět doma.

Kožní prvky v oblasti očí

Kůže v oblasti očí je citlivá - kapiláry jsou k nim blízko. Dermis zde je tenká a jemná - vždy reaguje na únavu, kouření, nedostatek spánku nebo pravidelnou práci na monitoru. V důsledku toho začnete sledovat:

  • otoky, projevené ve formě sáčků;
  • mikrotraumata způsobená prasknutím kapilár;
  • nepříjemné tmavé kruhy pod očima;
  • jasně vyznačená čára probíhající podél horního obrysu líc k rohů očí.

Navíc neustále mrkáme, nastavujeme svaly do pohybu. V důsledku toho existuje mnoho vrásek na obličeji, boj proti němu vyžaduje systematickou péči.

Pozitivní účinek speciální masáže v oblasti očních víček zajišťuje:

  • zlepšit regeneraci kůže;
  • odstranění toxinů a tvorba pružnější kůže;
  • zmírnění napětí z očí;
  • stanovení metabolických procesů na buněčné úrovni;
  • udržení tónované kůže.

Indikace pro masáž

Po 40 letech věku by měla být taková masáž prováděna pravidelně. Z času na čas je nutné ošetřit problémové oblasti na kůži obličeje od věku 25 let, kdy se začnou objevovat první vrásky. To však neznamená, že tento věk je nižší.

Důležitý bod! Jak lékaři říkají, čím dříve budete posilovat oční cévy, tím déle budete schopni zachovat krásu tváře a zraku.

Lymfatická drenážní masáž musí být provedena, pokud jste pozorovali:

  • modřiny pod očima;
  • Husí nohy;
  • otoky;
  • vrásky;
  • unavené oči (touha po lehnutí a zavření očí).

Typy oční masáže

Během masáží v oblasti očí je třeba zvolit správnou kosmetiku, s přihlédnutím ke změnám na kůži souvisejících s věkem, vědět, které pohyby by měly být prováděny spolu s nimi, a také určit body na těle, které povedou k přílivu lymfy.

V závislosti na způsobu provedení jsou k dispozici různé druhy masáží. Pochopíme nejúčinnější metody léčby kůže pod dolním a horním víčkem.

Lymfatická drenáž

Tento typ masáže je nejoblíbenější mezi lidmi věkové skupiny. Pohyb rukou se provádí přísně podél linií, po kterých se pohybuje krev (lymfa). To je důvod, proč toto jméno získala masáž lymfatické drenáže kolem očí.

Přispívá k:

  • zlepšit průtok krve;
  • vyhlazování vrásek;
  • odstranění oteklosti a nepříjemných kruhů pod očima;
  • jednotná barva pleti.

Existují různé techniky pro provádění lymfatické drenážní oční masáže. Mezi nejoblíbenější patří:

  • Japonská masáž. Poklepáním lymfy běží ve směru hlavních uzlů. Provádí se kruhovým pohybem přesně podle určitých linií. Mistr také věnuje pozornost vnějšímu a vnitřnímu koutku očí a vyvíjí tlak. Použijte rohy nadočnicového oblouku. Tato lymfodrenážní masáž je určena k odstranění otoků pod očima.
  • Spot. Při použití této techniky jsou oddělené body umístěny podél okraje dolního a horního víčka u spánků na vnitřním okraji oka. Vyrobené světlo fouká špičkami prstů, provádí dotykové a kruhové otáčení. Tato technika pomůže zbavit se tmavých kruhů a zmírnit únavu.
  • Při použití lžíce. Tento nestandardní typ masírování oblasti kolem očí zahrnuje použití horkých lžiček. Pohyb je prováděn podél čar a v určitých bodech. Revitonika je účinná, když se jedná o vrásky a vrány.
  • Pulzní. Kůže kolem očního víčka je ovlivněna mikroproudem (Darsonvalův postup). Impulzy zlepšují mikrocirkulaci a tok lymfy do kanálu.
  • Cryomassage. Služba je prováděna v salonech, které praktikují moderní metody omlazení. Kosmetička v oblasti masážních linek válí válečkem naplněným tekutým dusíkem. V důsledku tohoto účinku na kůži se cévy nejprve zúží a pak expandují. Masáž vám umožní zbavit se vrásek.
  • Španělština Mladá, ale velmi účinná technika, která se nachází v salonech krásy. Provádí se nejen špičkami prstů, ale celá dlaň je aktivována. Dopad je složitý, protože průběh procedur eliminuje všechny problémy s pokožkou kolem očí.

Provádět stejně účinnou masáž doma:

  1. Odstraňte zbytky kosmetiky av oblasti očních víček naneste na vodní lázni jakýkoliv zvlhčovač nebo lehce zahřátý olivový olej.
  2. Vizuálně určete čáru, podél které se budete pohybovat.
  3. Několikrát stiskněte dermis dolního a horního víčka třemi prsty.
  4. Poklepejte na masážní linii v oblasti horního víčka s polštářky prstů, pohybující se ve směru od vnitřního okraje k vnějšímu.
  5. Ihned, bez zastavení pohybu, jděte podél dolního víčka do vnitřního rohu. Postup se provádí současně ve dvou očích.
  6. Položte prst na špičku oka, která se nachází v chrámu. A teď udělejte ohromující, postupně se pohybující směrem k nosu. Opakujte tyto pohyby znovu.
  7. 10krát stiskněte na kůži podložku prostředního prstu v oblasti nasolacrimonus. Začněte u špičky a posuňte se dolů.
  8. Takové pohyby trvají 5-7 minut, dokud základ (krém nebo máslo) zcela nepronikne kůží.
  9. Na konci procedury proveďte kontrastní promytí: nejprve studenou a poté mírně teplou vodou.

Je to důležité! Kůže kolem očí nemůže být silně natažena, jinak riskujete, že nezlepšíte stav, ale pouze poškodíte. Nezapomeňte: dermis, se kterým pracujete, je velmi citlivý.

Vakuum

Vakuová masáž očí zahrnuje tlak speciálně vytvořeného vakua na kůži. Zdá se, že dermis je nasáván několik milimetrů do nádoby nebo víčka nástroje.

V této době dochází ke zlepšení krevního oběhu, což zajišťuje správné krmení všech buněk živinami a kyslíkem. Kromě toho je eliminována stagnace lymfy, takže opuch je eliminován.

Pro provedení tohoto postupu je nutné vybavit speciální přístroj silikonovými nebo skleněnými nádobami. Vezměte malý průměr - 11 mm.

Pokyny pro akci:

  1. Na čistou pokožku (nemusíte páru) použijte krém nebo olej.
  2. Předpřipravte oblast prsty tak, aby neprošly protahování.
  3. Na vnějším konci oka dejte sklenici a vytvořte vakuum. Kůže by měla být trochu nasávána do nádoby.
  4. Potřebuje projít dolním víčkem a pak podél svršku (od nosu až po konec obočí).
  5. Dost dvakrát, aby se zajistil pozitivní výsledek.

Od edémů a tašek

Následující metoda eliminuje otok, který může nastat v důsledku nedostatku spánku, kouření a zneužívání alkoholu, problémů s fungováním jater a ledvin, stejně jako nadměrného příjmu tekutin v noci. Nešťastné sáčky pod očima se obvykle objevují ráno, když je čas jít do práce.

Vlastnosti masáže z sáčků pod očima:

  • nesmí trvat déle než 10 minut;
  • zahrnovat oblast pouze pod dolním víčkem;
  • jsou prováděny lehké pohyby;
  • používejte konečky prstů, které provádějí poklepávání.

Postup:

  1. Kůže by měla být očištěna od kosmetiky.
  2. Položte prsty na vnější stranu oka.
  3. Lehké poklepávání se pohybuje k nosu.
  4. Opakujte tyto manipulace několikrát.
  5. Upevněte prostředníček na nasolacrimální drážku a nejprve poklepejte dolů a pak ji kývejte.
  6. Po dokončení procedury se doporučuje aplikovat studený obklad, kruh čerstvé okurky nebo kostku ledu připravenou na základě odvarů bylin.

Nezapomeňte si vyzkoušet spirálovou masáž studenými lžičkami. Přípravky jsou předmraženy v mrazničce. Po vyjmutí chladničky se na konvexní stranu zařízení nanese smetana a umístí se do nasolacrimální drážky. Proveďte cikcak pohyby na chrámy sám, a pak se přesunout do ušních boltců. Takové manipulace se opakují třikrát na každém oku.

Z tmavých kruhů

Tvorba tmavých kruhů je velmi nepříjemný obraz, který může být korigován lymfatickou drenážní masáží od modřin. Je třeba použít dva prsty - index a střední.

Technika je následující:

  1. Kůže by měla být čistá. Naneste hydratační sérum, krém nebo olej.
  2. Položte prsty do temporální části a udělejte 10 kruhových pohybů. Současně pracovat se dvěma očima.
  3. Nyní tlačíme dolů konečky prstů v oblasti dolního víčka, zatímco kůže by neměla být příliš pružná.
  4. Proveďte poklepávání ve směru od vnějšího víčka k nosu. Podobně můžete projít vnějším víčkem.
  5. Umístěte prostředníček na okraj v časové oblasti pod dolním víčkem tak, aby nehet směřoval k vlasům. Provádění prstů provádíme změnou polohy v opačném směru (nyní by se měl hřebík dívat na nos). Tento postup se provádí pětkrát.
  6. Pod kruhovými svaly oka udělejte kruhové pohyby asi desetkrát.
  7. Zatlačte na body vnějších a vnitřních očních víček s polštářky prstů.
  8. Na konci masáže proveďte kontrastní mytí.

Od vrásek

Oblíbeným místem pro vrásky je oblast kolem očí. Objevují se vlivem UV záření, nedostatku spánku, špatné stravy, stresu, příliš znečištěného vzduchu a špatných návyků. Pokud pravidelně a pravidelně masírujete oči, můžete:

  • stanovení metabolických procesů v kožních buňkách;
  • zajistit produkci kolagenu;
  • odstranit přepětí;
  • odstranit nahromaděné toxiny;
  • aby pokožka pružná.

Technika:

  1. Vyčistěte pokožku od make-upu a důkladně si umyjte ruce.
  2. Naneste krém nebo olej zahřátý ve vodní lázni.
  3. Umístěte dva prsty do časové oblasti blízko očí a proveďte několik kruhových pohybů ve směru hodinových ručiček.
  4. Nyní projděte konečky prstů z časové zóny do mostu nosu a lehce poklepejte. Vraťte se do výchozího bodu na konci obočí. Pohyb 3-4 krát.
  5. Oprava se provádí tak, že několik vteřin stisknete nejdříve horní víčko a potom dolní víčko.
  6. Udělat „loď“ s ukazováčkem. Procházka od vnějšího rohu dolního víčka k vnitřnímu.
  7. Zastavte svou pozornost na rozích očí. Pomocí prostředního prstu zatlačte na kůži vnějšího konce oka (8krát). Podobný postup se provádí v blízkosti vnitřního hrotu.
  8. Zdvihněte linii horního očního víčka, jako by obepínala obočí. Ponořte se do časové oblasti a přesuňte se na můstek nosu.

Proveďte alespoň 10 sezení za měsíc a zabráníte tak vzniku nových vrásek a vyhlazení stávajících.

Zajímavé vědět! Tam je další jednoduché cvičení, které přináší boční svaly v blízkosti očí v tónu. Musíte se dotknout nejvyšších bodů obočí s polštářky prstů, a pak lehce vytáhněte kůži nahoru. Můžete začít blikat (15–18 krát), zatímco byste měli cítit odpor.

Masáž masérem

Použití speciálních zařízení výrazně zjednodušuje lymfodrenážní masáž. Umožňují komplexní účinek na kůži a zajišťují řádnou péči.

Nejoblíbenější modely pro masáž kolem očí:

  • Masér pro oči Gezaton ISee 208. Použití přístroje je zaměřeno na dosažení maximálních výsledků. Vzhledem k aktivním akupunkturním účinkům na dermis nejen zlepšuje stav kůže, ale také zlepšuje vidění. Přístroj je maska ​​s mnoha gumovými tyčkami. Když se zapnou, začnou pracovat a bít kůži v pravých oblastech. Nastavíte si dobu procedury sami - 5 minut každodenního používání bude stačit k odstranění vrásek, odstranění oteklosti a odstranění nekalých kruhů pod očima. Masáž Gezatone je kontraindikována pro glaukom, nízký krevní tlak a zánětlivé procesy na kůži. Cena je 2400 rublů.
  • Gezatone BREEZE. Tato gelová maska ​​od francouzského výrobce, která se za pouhých 10 minut dokáže zbavit sáčků pod očima, zubů a bolestí hlavy. Maska působí jako obklad, což eliminuje problémy s dermis. Cena za to začíná od 400 rublů.
  • Gezatone Minilift Eyes m809. Tento přístroj má speciální videa, která při aktivaci masírují v dolních a horních víčkách. Díky svému použití se eliminuje svalový křeč, odstraňují se vrásky, kruhy pod očima a otok. Při volbě funkce elektroporace pronikají kosmetika aplikovaná do oblasti hlouběji do epidermy. Když je vibrace aktivována, zlepšuje se průtok krve a přímo měkké masírování kůže pomocí válečků spouští metabolické procesy na buněčné úrovni. Cena je 1500 rublů.
  • Zdravé. Speciální zařízení má 22 měkkých prstů, které jemně ovlivňují oblast kolem očí. Vzhledem k jejich pracovní únavě je vyloučena, vrásky jsou odstraněny, mikrocirkulace kůže je zlepšena. Masér používejte několikrát denně po dobu 3-5 minut a brzy si všimnete transformace. Koupit Healthyeyes může být za 1450 rublů.
  • Oční masér T-017. Maska má 26 prstových sond, které jemně ovlivňují pokožku. Snižuje se vaskulární spazmy, zlepšuje se průtok krve a eliminuje se stagnace lymfy. Doporučený průběh léčby je 1 měsíc při denním užívání 2–3krát. Napájení 3 bateriemi. Náklady na zařízení - pouze 400 rublů.
  • Yamaguchi Axiom Eye. Body nejsou levné, protože stojí 12 tisíc rublů. Jejich cena je plně odůvodněna velkým množstvím režimů: vzduch-kompresní masáž, magnetické, infračervené záření, elektrické.
  • Gaze KZ 0009. Další možnost rozpočtu, pro kterou dáte pouze 415 rublů. Díky lehké masáži se svaly uvolňují a zlepšuje se krevní spěch. Doporučeno pro osoby, jejichž práce nebo volný čas je spojena s častou únavou očí. Funkce od první baterie.
  • Masážní brýle Fitstudio. Vyrobeno v Číně, ale plně splňuje evropský standard. Přístroj má 9 programů pohybu 22 prstů. Zlepšuje zrak a kůži kolem očí. Toto zařízení vyprázdní peněženku za 920 rublů.

Salon postup

Vzhledem k tomu, že různé kliniky a kosmetické salony získávají drahá zařízení pro masáž, je vysoká pravděpodobnost pozitivního výsledku.

Hardwarové postupy zahrnují různé techniky:

  • mikroproudová terapie;
  • silikonová drenážní masáž;
  • vystavení vysokofrekvenčnímu záření;
  • elektroforéza;
  • vliv infračervených paprsků;
  • a tak dále.

Rady Než půjdete do kosmetiky, je lepší se poradit s oftalmologem nebo dermatologem, protože přístrojová masáž, na rozdíl od ruční, má větší počet kontraindikací.

Kontraindikace

Ne všechny vhodné masáže kolem očí. Je kontraindikován v:

  • vývoj závažných onemocnění, jako je glaukom a sítnicový odpad;
  • trombóza, myomy a špatné srážení krve (pro vakuovou masáž);
  • přítomnost dermatologických erupcí, ran a trhlin;
  • onkologická onemocnění;
  • přítomnost na tvářích bradavic, papilomoku a velkých krtků;
  • nadměrné spálení sluncem s popáleninami.

Odstranění takových citlivých problémů, jako je edém, modravost a vrásky pod očima, leží v rovině kosmetologie. Odborníci doporučují vakuovou masáž dvakrát ročně (8–12 sezení) a v intervalech mezi návštěvami salónu denně lymfatickou drenážní masáž obličeje.

Díky včasné péči o pleť můžete dlouhodobě prodloužit mladost, vyrovnat tón pleti a zbavit se nepříjemných projevů na kůži obličeje. Krása, prezentovaná přírodou, je pomíjivá, takže po 25 letech se musíte aktivně starat o sebe.

Užitečná videa

Jak udělat lymfodrenáž masáž a krém, který vyhladí pokožku a dodá jí pružnost.

Ráno odstraňujeme oteklost jednoduchou masáží očních víček. Zkušenosti s tímto postupem sdílí Irene Vlady.

Více Článků O Zánět Oka